Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru



Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин

Выходные дни созданы для того, чтобы побаловать себя чем-нибудь вкусненьким. Именно в субботу и воскресенье есть возможность приготовить оригинальные и необычные блюда, на которые в будни не остается ни времени, ни сил.

Советуем определиться с меню заранее, чтобы купить все необходимые продукты и наслаждаться процессом, не отвлекаясь на походы в магазин за недостающими ингредиентами. Мы решили немного облегчить вам задачу и выполнить часть работы за вас. 

KitchenMag и составили список идеальных блюд для зимнего меню. Завтрак, обед и ужин из нашего обзора обязательно нужно приготовить на выходных!

Завтрак

Овсяная каша с бананом

Овсяная каша — это самый полезный и питательный завтрак. В будни, как правило, мы готовим самый простой вариант любимой каши на воде или молоке. 

В выходные предлагаем немного разнообразить привычный рацион. Приготовьте . В список ингредиентов входит не только любимый банан, но и кленовый сироп, рубленый шоколад. Получается не просто завтрак, а настоящий десерт!

Салат с креветками, манго и авокадо

Прекрасным дополнением к овсяной каше станет  по рецепту . Это прекрасный заряд бодрости и источник питательных и полезных веществ. Такой завтрак настроит вас на важные свершения в течение дня. Можете смело отправляться в лес на долгую прогулку. До обеда сил вам точно хватит. 

В этом рецепте используются креветки, манго, помидоры и лук. Такая закуска настроит на бодрый и позитивный день. 

Горячий шоколад с чаем

Зима хороша тем, что можно готовить любимые уютные напитки, которые выглядят настолько аппетитно, что тут же попадают в Инстаграм. Советуем немного поэкспериментировать и приготовить . Получится крутой ароматный напиток с оригинальным вкусом, моментально поднимающий настроение. 

Перекус

Бананово-черничный смузи

Смузи — это отличный перекус в течение дня. Если вы оказались среди тех продуманных счастливчиков, которые летом заготовили запасы замороженной ягоды, то радуйтесь и ликуйте. Ваши напитки будут самыми вкусными и полезными. 

Делимся рецептом , который зарядит энергией и вернет бодрость в течение дня. 

Мусс из свеклы с копченой рыбой

Прекрасным аперитивом к основному обеду станет итальянский хрустящий тост. Кростини — это идеальное сочетание ингредиентов и вкуснейшая закуска в итальянском стиле. Соорудить кростини проще простого. Приготовьте и намажьте на подсушенный на сухой горячей сковороде хлеб.

Крем-суп из брокколи, цветной капусты и кабачков

Овощи — это самый простой способ зарядить организм витаминами и минералами. Они повышают защитные силы организма и помогают ему противостоять вирусным и инфекционным заболеваниям. 

как раз и является таким ценным источником витаминов А и С. Именно они отвечают за крепкий иммунитет и нормализуют общее состояние организма. 

Лосось в горчично-медовой глазури с картофельным пюре

Красная рыба — это ценный источник полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Они относятся к категории "полезных жиров" и просто необходимы нашему организму. Омега-3 участвуют в обменных процессах, укрепляют иммунитет и благоприятно влияют на работу сердца и сосудов. Предлагаем приготовить .

Перекус

Тост с инжиром, медом и рикоттой

Перекусы должны быть простыми и полезными. По крайней мере это единогласно утверждают диетологи и эксперты в области правильного питания и здорового образа жизни. Мы согласны, но ведь иногда так хочется перекусить чем-то изысканным, а не зеленым. 

Делимся рецептом . Это разумная альтернатива, ведь все ингредиенты, которые используются для приготовления этой изысканной закуски, очень полезны. 

Запеченная свекла с клюквой и моцареллой

Этот изысканный теплый салат прекрасно сочетается с зимней морозной погодой. Ужинать крайне приятно и вкусно. Необычное и смелое сочетание любимого корнеплода и итальянского сыра никого не оставит равнодушным. Клюква добавит приятную кислинку, которая только украсит этот салат. 

Курица с лимоном и спаржей

 — это идеальный ужин для всей семьи. Во-первых, это блюдо идеально подпадает под основные критерии здорового ужина. Курица с пряностями не так уж и калорийна, а лимон — это самая полезная заправка, которая отвечает за сочный вкус птицы. 

Во-вторых, в роли полезного гарнира выступает спаржа. Это именно то, что нужно, если вы следите за фигурой и здоровьем. 

Десерт

Грушевый десерт

Зимняя атмосфера неумолимо провоцирует повышенный аппетит на изысканные десерты. Уже не хочется мороженого, пирожных и тортиков. Зимой лакомиться нужно чем-то загадочным и необычным. К таким десертам относится, например, .





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, (57 фото)


Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru
Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru

Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru в 2019 году
Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru в 2019 году

Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru рекомендации
Кальмары в остром соусе, пошаговый рецепт с фото

Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru картинки
Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru картинка

Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru новые фото
Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru новое фото

Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru изоражения
Запеканка диетическая - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру изображения

Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru
Картофельные котлеты для детей - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру - Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru видео

Смотреть Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru видео
Форум по теме: Меню выходного дня: что приготовить на завтрак, обед и ужин - KitchenMag.ru, menyu-vyhodnogo-dnya-chto-prigotovit-na-zavtrak/



Похожие статьи

Шоколадно-черемуховый кекс с грушей, пошаговый рецепт с фото
Весенний салат с авокадо и огурцом - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Сливочное шоколадное печенье, рецепт с фото
Пирог с красной рыбой из слоёного теста
Ржаные блины на сыворотке с чесночным маслом
Томатный суп - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Ганаш рецепт | Ганаш фото | Шоколадная паста на Webspoon.ru
Пампушки с чесноком для борща - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Вареники с творогом и луком - рецепт с фото на Повар.ру
Именины!
Малосольные мятные огурцы рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Лечим гастрит руколой | Кулинарные новости на Kulina.Ru
Большой Рождественский Кекс



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ