Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru




Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами


Блюда из свеклы и краснокочанной капусты всегда красивые и очень вкусные, но кроме этого еще и полезные. Особенно подходят тем, кто следит за своим здоровьем и весом. Эти удивительные овощи содержат целую группу химических элементов, способствующих похудению. У свеклы это - бетаин (компонент, благоприятствующий сжиганию жира) и куркумин (мощный антиоксидант, который не позволяет жировым клеткам обрастать микрокровеносными сосудами, в результате чего они погибают). К тому свекла очень богата клетчаткой, которая, как известно, провоцирует снижение веса.
Количество порций:
Время приготовления:15 минут
Способ приготовления:нарезка,смешивание
Сложность:для начинающих
Кухня:Авторская кухня
Повод:
Назначение: , ,перекус
Тип блюда:Салат

Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами

Ингредиенты:

  • краснокочанная капуста — 1/4 кочана
  • свекла — 1 шт.
  • фета — 150 г.
  • грецкие орехи — 50 г.
  • для заправки:
  • оливковое масло — 4 ст. л.
  • сок лимона — 2 ст. л.
  • перец черный молотый, соль, сахар

Способ приготовления:
Краснокочанную капусту нашинковать и положить в миску.
ШАГ 1.
Краснокочанную капусту нашинковать и положить в миску.
Свеклу очистить, натереть и положить к свекле.
ШАГ 2.
Свеклу очистить, натереть и положить к свекле.
Соединить оливковое масло и сок лимона.
ШАГ 3.
Соединить оливковое масло и сок лимона.
Заправить солью, песком и перцем по вкусу.
ШАГ 4.
Заправить солью, песком и перцем по вкусу.
Залить салат заправкой.
ШАГ 5.
Залить салат заправкой.
Выложить капусту со свеклой в красивое блюдо. Фету раскрошить и выложить на салат.
ШАГ 6.
Выложить капусту со свеклой в красивое блюдо. Фету раскрошить и выложить на салат.
Посыпать салат грецкими орешками.
ШАГ 7.
Посыпать салат грецкими орешками.
Подать вкусный салат из краснокочанной капусты и свеклы к столу. Приятного аппетита!
ШАГ 8.
Подать вкусный салат из краснокочанной капусты и свеклы к столу.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Салат из краснокочанной капусты со свеклой и (58 картинок)


Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru

Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru в 2019 году
Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru в 2019 году

Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru рекомендации
Холодный чай каркаде с апельсином и медом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru

Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru картинки
Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru картинки

Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru новые фото
Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru новейшие фото

Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru изоражения
Черносмородиновые кексы рецепт – итальянская кухня: выпечка и десерты. Еда изображения

Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Лапшевник с колбасой — рецепт с пошаговыми фото и видео - Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru видео

Смотреть Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru видео
Обсуждение по теме: Салат из краснокочанной капусты со свеклой и орехами – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru, salat-iz-krasnokochannoy-kapusty-so-svekloy-i/



Похожие статьи

Рыба в фольге рецепт – русская кухня: основные блюда. «
Болгарский перец на зиму - проверенные рецепты от Pokushay.ru
Азербайджанская халва из муки - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Мошкичири - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Три быстрых блюда итальянской кухни
Бисквитный пирог с вишней - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Как приготовить креветки
Салат с фасолью, говядиной и сухариками
Как правильно готовить креветки: полезные советы и лайфхаки - KitchenMag.ru
Огурцы с томатным соусом на зиму рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Клафути со сливами
Сырно-грибной соус - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Корейский салат с кабачками: пошаговый рецепт и фото
Рецепты с вареной сгущенкой »
Пирог из слоеного теста с брынзой - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ