Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



Спагетти с брокколи

Спагетти с брокколи

Приготовил : Aelita 
06.06.2013
Время приготовления: 30 мин

Спагетти - универсальный ингредиент, с которым можно создать тысячи разных блюд. В весенне-летний сезон предлагаю приготовить спагетти с брокколи и побаловать свой организм витаминчиками.

Описание приготовления:

При приготовлении пасты с брокколи главное - не переварить макароны и "размягчить" брокколи. Вкус, цвет и консистенция блюда выходят обалденными! Я уверена, что это простое, но очень вкусное блюдо понравится даже тем, кто брокколи на дух не переносит. Лично я именно так и перестала ненавидеть брокколи - приготовила, понравилось, теперь ем с большим удовольствием. Так что, можно сказать, рецепт пасты с брокколи открыл для меня этот полезнейший овощ :) Обязательно попробуйте!

Назначение: На обед На ужин Обед за 30 минут Быстрый ужин
Основной ингредиент: Овощи Брокколи
Блюдо: Горячие блюда Спагетти
География кухни: Итальянская Европейская
Диета: Диетическое питание Постные блюда

Ингредиенты:

  • Брокколи  — 220 Грамм
  • Спагетти  — 220 Грамм
  • Сливочное масло  — 1 Чайная ложка
  • Оливковое масло  — 1 Чайная ложка
  • Репчатый лук  — 1/2 Штуки (Мелко нарезать.)
  • Чеснок  — 1 Зубчик (Пропустить через пресс.)
  • Соль  — 1/2 Чайных ложки
  • Черный перец  — - По вкусу (Можно использовать и чили-порошок.)
  • Сливки (жирные)  — 4 Чайных ложки

Количество порций: 2

Как приготовить "Спагетти с брокколи"

Спагетти с брокколи - фото шаг 1
1. Очистите брокколи и нарежьте мелкими кубиками.
Спагетти с брокколи - фото шаг 2
2. Брокколи опустите в воду, в которой затем будете варить спагетти, несколько минут их поварите (лучше делать это на пару!). Нам нужно, чтобы брокколи стали мягкими.
Спагетти с брокколи - фото шаг 3
3. Сварите спагетти al dente. Отлейте чашку воды, в которой варилась паста, и отставьте ее в сторону. Остальную воду вылейте, кастрюлю будем использовать для жарки. Мелко нарежьте лук.
Спагетти с брокколи - фото шаг 4
4. На дно кастрюли положите масло и влейте оливковое масло. Нагрейте до средней температуры и в течение 5-7 минут жарьте лук. Затем добавьте чеснок и жарьте еще пару минут. Добавьте брокколи, соль и перец, все перемешайте и жарьте еще несколько минут.
Спагетти с брокколи - фото шаг 5
5. Добавьте сливки, помешивая, тушьте в течение 30 сек. Затем все поместите в блендер и взбейте.
Спагетти с брокколи - фото шаг 6
4. Готовый соус и пасту переложите обратно в кастрюлю, добавьте чашку ранее оставленной воды, все перемешайте и пару минут готовьте, помешивая, на средней температуре. На терке натрите Пармезан.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с (55 фото)


Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру в 2019 году
Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру в 2019 году

Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру рекомендации
Пирожки с картошкой и мясом - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру картинки
Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру картинка

Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру новые фото
Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру новое фото

Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру изоражения
Угольные пельмени из сибирской рыбы нельма с икрой из кижуча в горячем каймаке , пошаговый рецепт с фото изображения

Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Red Hot Chili Паста, пошаговый рецепт с фото - Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру видео

Смотреть Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру видео
Форум по теме: Спагетти с брокколи - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру, spagetti-s-brokkoli-poshagovyy-recept-s/



Похожие статьи

Кексы "Розы" – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Блюда из кабачков — 281 рецепт с фото. Что приготовить из кабачков?
Куриные кармашки с розмарином и рикоттой, рецепт — Вкусо.ру
Картофель по-китайски
Творожный десерт на апельсиновом фреше — рецепт с фото пошагово
Шарлотка с яблоками, бананом и лаймом, пошаговый рецепт с фото
Гороховый мусс, пошаговый рецепт с фото
Котлеты из индейки на пару — рецепт с фото. Как приготовить диетические котлеты из индейки на пару?
Жареные гребешки с лисичками, пошаговый рецепт с фото
👌 Чизкейк, 163 вкусных рецепта с фото 👌 Алимеро
Свиная котлета на косточке - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ